Рост реальных доходов россиян резко замедлится

Российский рынок труда вступает в фазу охлаждения. Аналитики прогнозируют значительное замедление роста реальных зарплат на фоне стагнации экономики.
3 февраля, 2026, 03:10
20
Реальные доходы населения останутся на прежнем уровне или снизятся.
Источник:

Роман Данилкин / 63.RU

После нескольких лет быстрого роста заработных плат наступает период замедления. Центр макроэкономического анализа и краткосрочного прогнозирования (ЦМАКП) ожидает, что в 2025 году увеличение реальных зарплат составит лишь 3,5%, а с 2026 года снизится до 1,2–1,7% ежегодно.
Экономика может войти в рецессию уже в начале года, и к декабрю рост ВВП, вероятно, не превысит 1%. Банк России подтверждает эти тенденции: по данным опроса регулятора, большинство компаний не планируют повышать оплату труда в первом квартале.
Информация с рекрутингового рынка также указывает на охлаждение. Как сообщили MSK1.RU в сервисе GdeRabota.ru, динамика зарплатных предложений заметно замедлилась. Если в 2024 году среднее денежное предложение в вакансиях выросло на 46,1%, то в 2025 году — только на 28,2% без учета инфляции. Таким образом, существенная часть номинального роста компенсируется увеличением цен.
Минэкономразвития прогнозирует ежегодный рост номинальных зарплат на 7-8% в ближайшие два года. Однако при текущей инфляции реальные доходы населения увеличатся всего на 1,5% или останутся без изменений.
Фактически покупательная способность работников не улучшится, а для жителей крупных городов, включая Москву, это особенно чувствительно из-за высоких расходов на жилье, транспорт и услуги.
Генеральный директор сервиса GdeRabota.ru Екатерина Агаева выделяет несколько ключевых последствий замедления роста зарплат:
  • Рост конкуренции за квалифицированные кадры, при котором зарплата перестает быть главным инструментом мотивации. Компаниям придется искать новые способы удержания сотрудников — предлагать гибкий график, удаленную работу, развитую корпоративную культуру, расширенный соцпакет и понятные карьерные перспективы.
  • Повышение интереса специалистов, особенно в IT, маркетинге, дизайне и аналитике, к удаленной и зарубежной работе, где доходы выше и меньше зависят от внутренней экономической ситуации.
  • Риск увеличения «серых» схем оплаты труда, когда работодатели могут вернуться к выплатам «в конверте» для удержания ключевых сотрудников, что повышает риски для работников и экономики в целом.
«В условиях стагнации зарплат работодателям важно делать упор на нематериальные преимущества и долгосрочную мотивацию сотрудников. А соискателям стоит учитывать, что быстрый рост доходов в ближайшие годы маловероятен, и более осознанно подходить к планированию карьеры», — отмечает Агаева.
Стратег идеологического маркетинга Владимир Турман, работающий с крупнейшими российскими и международными компаниями, считает замедление роста зарплат системным диагнозом рынка.
«Мы видим переход в фазу, где доходы больше не растут „по умолчанию“. Опросы ЦБ подтверждают: работодатели в первом квартале уже не закладывают индексацию в свои бюджеты. При инфляции на уровне 4–6% даже формально положительная динамика превращается в снижение покупательной способности. Фактически речь идет о стагнации реальных доходов населения», — говорит Турман.
По его словам, российский бизнес работает в «режиме повышенной осторожности» из-за высокой стоимости заемных средств, инвестиционных ограничений и неопределенности. Компании концентрируются на контроле издержек и автоматизации, что сдерживает рост фонда оплаты труда.
Теперь увеличение заработка будет зависеть не от общего состояния рынка, а от индивидуальной ценности специалиста, его продуктивности и принадлежности к растущим секторам экономики.
«Для бизнеса это сигнал к пересборке стратегий: повышение эффективности и инвестиции в технологии становятся важнее простого раздувания фонда оплаты труда. В новых условиях выигрывают только те, кто способен создавать добавленную стоимость быстрее, чем растут издержки. Это касается как целых компаний, так и отдельных профессионалов», — добавляет эксперт.
Период быстрого роста зарплат завершается, и рынок труда требует адаптации как от работодателей, так и от сотрудников.
Читайте также